Sezon na żurawinę otwarty. Przyrządzamy sok, później z wytłoków konfiturę. Owoce wspomagają:
- układ sercowo-naczyniowy
- narząd wzroku
- działają przeciwzapalnie,
- przeciwgrzybiczo,
- przeciwalergicznie
- i przeciwbakteryjnie
Niewskazana dla osób przyjmujących warfarynę
Kapsułki z ekstraktem (4:1) są polecane w dysbiozie jelitowej spowodowanej przerostem Escherichia coli, dawka 300-1000 mg dwa razu dziennie, 20 minut przed posiłkiem przez 5-8 miesięcy (Skoczylas).
W leczeniu zapalenia układu moczowego łatwiej zastosować cukier z żurawiny czyli D-mannozę 2 g trzy razy dziennie przez trzy dni, kolejne dwa dni dwa razy dziennie, a później suplementować żurawinę przez 3 miesiące po 800 mg dziennie. D-mannoza działa równie dobrze jak popularny syntetyczny lek przeciwbakteryjny, a nie ma długiej listy działań niepożądanych, przeciwwskazań czy interakcji z lekami. Cukier przykleja się do bakterii, cząsteczki stają się ciężkie i dzięki grawitacji usuwane są z dróg moczowych. W przypadku pochodnych nitrofuranu „mechanizm działania bakteriobójczego tych leków nie jest do końca wyjaśniony. Prawdopodobnie ulegają redukcji w komórce bakteryjnej do toksycznych dla tej komórki metabolitów. Związki te prawdopodobnie rozfragmentowują DNA bakteryjny.”(Farmakologia red. W. Kostowski).
Ale każdy wybiera opcję dla siebie.